NEU !!!

Herzlich Willkommen
bei den LifeStyle Fitness News 

Jetzt jeden Montag von 10:00 - 10:30 Faszien Stretch

Sanftes Stretching zur Regeneration und für Bewegungsfreiheit. Bessere Beweglichkeit, weniger Verspannungen und für ein geschmeidiges Körpergefühl.

Die LifeStyle Card Freischaltung für erweiterte Öffnungszeiten kann ab sofort im Studio beantragt werden.

Für mehr Trainingszeit für DICH

NEU im Studio PENDULUM SQUAT

Training für den gesamten Oberschenkel und die Gesäßmuskulatur.

Perfekt für sichere Tiefkniebeugen 

Bist du in den Wintermonaten häufig verkühlt🤧 und hast ständig Atemwegsprobleme🫁 ?
Dann wäre unser Vitalcenter🍃 etwas für DICH.

Was passiert im Vitalcenter 🤔?
Sole und Vitalstoffe werden mikrofein verdüst und mittels sprachgesteurten Atemübungen aufgenommen.
Du kannst endlich wieder frei durchatmen 👃, es reinigt deine Atemwege und stärkt dein Immunsystem💪.
Mit nur 2x10 Minuten in der Woche 💚
Jetzt im Oktober kostenlos testen und den Unterschied spüren 🤗

25 Jahre Fitness & Gesundheit  - wir feiern Jubiläum

Danke für euer Vertrauen über ein Vierteljahrhundert. Pünktlich zum Jubiläum erweitern wir unsere Öffnungszeiten - damit IHR noch flexibler trainieren könnt!

Montag - Freitag von 06:00 - 22:00 Uhr  , 
Sa, So & Feiertags von 08:00 - 20:00 Uhr!  

Infos folgen. 

Elektromagnetische Behandlung - Ablauf 

Nova Silhouette kombiniert 2 Verfahren, um in einer Sitzung Fett abzubauen und Muskeln aufzubauen.

HIEMP (hochintensive elektromagnetische Impulse) - Vergrösserung der Muskelfasern und Bildung neuer Muskelzellen.

IHFW (Radiofrequenz) - Destabilisiert die Fettzellen, wodurch sie schrumpfen und übers Lymphsystem abtransportiert werden.

Auch wenn Deine Muskeln bereits einige Tage nach der Sitzung straffer wirken können, dauert es bis zur angestrebten Fettreduktion und Muskelaufbau meist 8-12 Wochen. Erst dann ist das Behandlungsergebnis erreicht. Die Ergebnisse hängen auch von der Ausgangslage sowie Deinen individuellen Wünschen ab. 

NEU im STUDIO

HI-EMP Training 

HIEMP die neue Generation im Muskel & Figurtraining. HI-EMP ist eine revolutionäre und effektive Methode zur Muskelstärkung und Körperformung!

Während EMS die Muskeln durch elektrische Impulse als Leiter stimuliert, erzeugt HIEMP ein direktes elektromagnetisches Feld welches auch die tieferliegenden Muskelschichten aktivieren. Zielgerichtete Muskelstimulation die zur Vergrößerung der Muskelfasern (Hypertrophie) als auch zur Bildung neuer Muskelzellen (Hyperplasie) führt. In Verbindung mit IHFW (Radiofrequenz) dringt Wärme in die darunter liegende Fettschicht. Fettzellen sind besonders empfindlich gegenüber Temperaturerhöhungen und dadurch wird die Zellmembran destabilisiert , wodurch die Fettzellen schrumpfen und auch aufgelöst werden können. (Muskelaufbau von 25% und eine Fettredukion von 30%  wird durch eine Vielzahl von durchgeführten Behandlungen dokumentiert)

JETZ TESTEN UND SICH SELBST VON DER POWER VON HIEMP ÜBERZEUGEN - FÜR MÄNNER UND FRAUEN !

Unser neuer Kurs "GYMSTICK" ist ab jetzt jeden Donnerstag um18:00 im Kursplan.

• für alle Altersgruppen
• steigert funktionale Kraft
• verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität
• aktiviert die Tiefenmuskulatur

Jetzte vorbeikommen und mitmachen !